Bilans dnia:

pół woreczka ryżu białego - 160 kcal
sałatka z 3 łyżek groszku, 3 łyżek kukurydzy, 3 ogórków konserwowych, 1 ziemniaka, 1 marchewki bez sosu - 260 kcal

Razem 420 kcal

+ kawa (tej nie wliczam w bilans)

A jutro po pracy wybieram się na basen, nogi prawie ogolone :D