sobota, 16 listopada 2019

62 kg

Cofnąc się z 65 kg do 45. Wrócic do dawnego ciała i poczucia kruchości.
Na razie - 3 kg.
Cele: zmieścic się w pasiaste spodenki, r. 36.

Bilans na dziś:
pół woreczka ryżu - 176 kcal
banan z mlekiem - 160 kcal

razem: 236 kcal

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz